Mood Patterns는 실시간으로 감정을 추적하고 이해하는 데 도움을 주기 위해 설계된 고급 도구입니다. 기분 추적기, 일기, 저널로서 주변 요인(위치, 사람, 활동, 수면 패턴, 인생 사건 등)을 고려하여 감정을 기록하고 분석할 수 있게 합니다. 이 앱은 회상 편향을 줄여주는 과학적 방법인 생태학적 순간 평가를 사용하여, 감정을 실제로 경험하면서 진정한 통찰력을 얻을 수 있습니다. Mood Patterns는 사용자 맞춤형 설문 조사와 척도, 상세한 기록을 통해 독특한 삶에 적응하며 특별한 정서적 웰빙 접근 방식을 제공합니다.

포괄적이며 사용자 맞춤형 추적

전통적인 일기와 달리 Mood Patterns는 유연한 방식으로 일상적인 경험을 기록할 수 있습니다. 미리 설정된 기분 척도와 사용자 정의 가능 척도를 제공하며, 주변 환경과 일상 습관에 대한 구체적인 데이터를 추가할 수 있습니다. 기분 및 변동 사항을 추적하고, 변화의 중요 알림을 설정하며, 다양한 요인이 감정에 미치는 영향을 탐구하세요. Markdown 형식이 포함된 노트를 입력할 수 있고, 시각적으로 동적인 그래프로 데이터를 분석하여 외부적으로 사용할 수 있도록 내보낼 수 있습니다.

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개인 정보 및 데이터 보안

Mood Patterns는 인터넷 연결이 필요하지 않도록 하여 개인 정보 보호를 최우선으로 합니다. 입력된 정보는 기기에만 보관되고, 지문 지원과 256비트 AES 암호화를 포함한 앱 잠금 기능으로 보호됩니다. 이를 통해 민감한 정서 및 생활 세부 정보를 추적하는 데 안전한 선택을 제공합니다.

Mood Patterns는 감정 건강에 대한 귀중한 통찰력을 제공하면서 엄격한 보안 및 데이터 보호 표준을 유지하는 다양한 기능을 갖춘 앱입니다.

이 리뷰는 Mood Patterns의 식견을 바탕으로 작성되었습니다. Uptodown Localization Team 님이 번역하였습니다